《健康宝典之饮水》视频精华文摘三

《健康宝典之饮水》视频精华文摘三
                                   —— 编辑  能量水机
【开篇语】
水是我们日常生活中必不可少的。但是当今水危机已经成为最大的危机。不仅地上、地下的水受到污染，甚至出现“羊水”污染，直接影响下一代的健康。更令人担心的是，现在生活中却出现了很多水盲。您知道每天喝几杯水是最健康的吗？常年喝水不足还会导致身体虚弱等慢性疾病？您知道老年人什么时候补水？会引发心脑血管疾病吗？您知道用饮料代替水将会对儿童造成什么样的危害吗？本期《健康宝典》将告诉您，如何正确喝水、健康的喝水，让您保持健康每一天！

【正文】

水危机包括以下四个方面：

一． 水资源的缺乏。是指地球上可利用的淡水资源越来越少。

二． 水的污染严重。一类水、二类水越来越少，大部分都是三类水、四类水。
随着人类世界的发展，人类的活动会使大量的工业、农业和生活废墟物排入水中，使水受到严重污染，地下水也受到污染，甚至出现了“羊水”污染，影响下一代的健康。如今对水的有机污染中，环境激素很难消除，甚至会造成男女比例失衡，环境激素能够影响内分泌，使生女孩的数量增多。环境激素不但影响着人类，同时也在影响着植物的公母比例。可以说，水污染将会影响人类的下一代。

三． 水的灾害越来越多。洪水、雪灾、干旱等。

四． 水的退化。四个方面造成的水危机成为全球第一大危机。几十年前的河水，不用洗衣粉就可以将衣服洗的干干净净，现在的水用洗衣机、洗衣粉都很难洗的干净。原因是水的洗净力，也就是水的功能在退化。从现在食物的成分表进行分析说明，现代食物中的营养成分是十年前得十分之一。为什么？人要喝好水，植物也要喝好水，植物代谢也要靠水，水功能降低了，水的营养物质沉积也就降低了。中医界很多祖传秘方，现在同样的祖传配方其剂量是古代的好几倍，但是效果还不如古代，这就是水退化的典型例证。

假如水的污染所产生的危害是看得见危害的话，那么水的退化所产生的危害就是潜在的危害，是看不见的危害，看不见的杀手。